El duelo perinatal es muy diferente a los demás, es algo
para lo que no te prepara la vida y que aunque el dolor disminuye nunca
desaparece, y hay algo dentro de ti que se rompe un poco cuando has perdido a
un hijo. Es un duelo con fases completamente distintas a los otros, y es que se
pasa de un shock inicial donde la persona se queda paralizada ante la noticia a
episodios o sentimientos de ira, incredulidad, pánico… con estallidos grandes
de dolor. Tras esto, la ansiedad aparece con fuerza y se empieza a andar un
camino que busca encontrar respuestas a lo sucedido además de aparecer un gran
sentimiento de culpa que evolucionará a un estado general de malestar físico y
emocional que hará que lleguemos a pensar que somos incapaces de superarlo y
que acabaremos volviéndonos locos… sin embargo, con tiempo y trabajo en algunos
casos llegaremos a la reorganización, continuaremos con nuestras vidas con el
recuerdo de ese bebe y nuestro mundo totalmente cambiado.
Durante el mes de octubre se busca concienciar acerca de la
muerte perinatal, que la gente entienda que somos personas que nos encontramos
en una situación de duelo, que necesitamos tiempo y que no es un alivio ser jóvenes
o tener más hijos… se busca recordar a todos nuestros pequeños ángeles que
volaron demasiado pronto para ayudarnos desde arriba y se busca concienciar a
la población de esta realidad tan desagradable para no solo aumentar la empatía
social sino para crear protocolos de ayuda frente al duelo y para evitar y disminuir
estas situaciones:
"Es muy importante visibilizar el duelo, porque nuestros hijos existieron, porque unos padres jamás olvidan a sus hijos. Porque debería haber un protocolo en los hospitales para ayudar a las familias que pasan por ello. Cómo dar la noticia, cómo consolar a las familiar, informar de asociaciones y grupos de duelo y dar una cajita o una bolsa con los últimos o únicos recuerdos que podremos tener de nuestros hijos muertos.
Lo nuestro fue una racha de mala suerte, los errores se fueron desencadenando, pinchar la bolsa en la biopsia corial, mandarme a casa más de una vez después de ir a urgencias por sangrado tras una prueba invasiva, tener que ir cada semana al hospital a controlarme y movilizarme aún sabiendo que era un embarazo de alto riesgo, volver a sangrar y a notar pinchazos y tenerme a la espera durante cuatro horas en urgencias para después mandarme a casa diciéndome que todo estaba bien... irme llorando porque sabía que no marchaba bien, y a las tres horas volver porque estaba de parto y no pudieron pararlo...
Mi sensación durante y tras la pérdida fue una soledad e incomprensión absoluta, no me informaron de nada, no me lleve nada de mi hijo... y con esto me gustaría decirles a las demás mamás: ¡No están solas! y que yo rompo el silencio" (mama de Enzo @inesmile)
¿Qué decir ante una muerte perinatal? ( Fuente: Umamanita )
- Di que lo sientes
- Permite que la persona hable del bebé
- Quizás no quieran saber de embarazos de amigos o gente cercano (sobre todo si es muy reciente), si la persona quiere saber, preguntarán.
- No digas que tienen suerte por tener otro hijo o que pueden tener otro bebé. Este bebé era único
- No busques culpables aunque los padres lo hagan.
- No digas que sabes como se siente a no ser que tú también hayas perdido a un hijo.
- No des consejos como "deben" sentirse.
Y sobre todo, si no sabes qué decir, dilo tal cual, muchas veces en estas situaciones sobran las palabras pues las emociones son tan intensas y el bloqueo tan grande que no podemos verbalizarlo.
Recuerdos
Termino este post y este mes con lo que más importa, las madres que están al otro lado de la pantalla, luchando en su duelo, más o menos avanzado y con un trozo de su corazón en el cielo. Mamas que han querido escribirles unas palabras a sus ángeles para mantener vivo su recuerdo siempre
"Mi estrella, mi ángel, la luz que siempre me guía..mi pedacito de cielo, mi Hijo Enzo, mi pequeño del alma, que a pesar de ser tan pequeño (renacuajo) me enseñaste que la lucha siempre merece la pena, mi guerrero!. Siempre serás mío Renacuajo, solo mío y solo nuestro" (@inesmile)
"Tuve una princesa en 2015, mi pequeña del alma, que se llama Nuria. Falleció a los 6 meses dentro de mi, se le paró el corazón y en ese momento se me fue un trozo de mi. Estuve muy mal y tuve que tener ayuda profesional y aunque en un primer momento no quería intentarlo de nuevo, en 2017 me anime y me quedé embarazada de nuevo. Con muchos miedos y un embarazo de riesgo con reposo absoluto llegué al sexto mes donde rompí aguas y el 27 de marzo de 2018 nació mi princesa Valeria. Nació pequeña pero luchó, mucho, hasta que el 4 de abril mi pequeña alzó las alas. Sólo sé que desde arriba me ayuda día tras día" (Nuria Perea)
"Mi niño, así es como siempre te llamo, me cuesta mucho decir tu nombre en voz alta, pero resuena en mi cabeza unas 1000 veces al día... sólo puedo darte las gracias por haberme dejado ser tu mamá, por haber podido acariciarte y luchar hasta tu último aliento, porque sé que lo hiciste para que tu hermanita pudiese quedarse con nosotros. Eres la estrella más bonita que hay en mi cielo y mirarte calma un poco el desgarro que tiene mi corazón".Te quiero Héctor" (Natalia Arroyo)
"Hoy llevo el día melancólica, se acerca el día de difuntos y desde que vi Coco la película de Disney, ese día me trae una sensación de más proximidad a los seres queridos que se fueron ya. En mi caso mi hijo Pau y mi abuelo, entre otros.
A mi abuelo lo echo de menos, era mi yayo y lo tuve algunos buenos años. En cambio Pau, mi hijo, se me fue tan pronto que sólo pude tenerlo unos días.
Lo que no sabía es que ese "tenerlo" es para siempre a través de sus hermanas, sobretodo de su gemela.
Pau nos dejó un vacío enorme, pero nos dió la oportunidad de vivir con su hermana y vivirlo a través de ella. Nos enseñó que hay que sonreir a pesar de todo y que el amor traspasa barreras, todas ellas.
Pau, gracias por ser la estrella que hay en mi ventana cada noche.
Te quiero. Mil besos. Mama" (@mamasmariposa)
"A mis queridos angelitos a mis bebes a mis hijos en el cielo por
vosotros escribo este texto ya sabeis que yo os hablo y os pienso pero nunca
habia escrito nada y reconozco que tenia ganas sobre todo de gritarlos a los 4
vientos lo que os quiero y amo.
Deciros que aunque no esteis aqui os recuerdo y os pienso, que algun dia
estaremos todos juntos y que siempre existireis por que nunca os dejare de
pensar de hablar y de amar dentro de mi corazon vuestra mama que nunca os
olvidara!!" (Sonya)
Gracias a todas por compartir, sois maravillosas y unas grandes madres.
